Fredag, 16 marts, 2018

MTB i BIF motion

Begynderhold - MTB
MTB afdelingen arrangerer en dag, hvor du vil få indsigt i de aktiviteter vi kan tilbyde.
MTB er en sjov form for motion hvor man kan få rørt musklerne og få pulsen op, alt imens det hele sker i leg. På begynderholdet vil DGI uddannet instruktører og erfarne MTB ryttere give vejledning og instruktion omkring køreteknik, gear valg osv.

Begynderdag og opstart for Børn og Unge er onsdag den 4. april kl. 17.00

Begynderdag for voksne er søndag den 15. april kl. 13.00

Man mødes ved klubbens lokaler, Idræts Allé 12 A, Bramming

Vi håber selvfølgelig også, at se nuværende medlemmer til opstart af ny sæson.

Efter velkomst ved klubhuset, køre vi fælles ned til vores MTB bane. Her vil DGI uddannet instruktører og erfarne MTB ryttere give vejledning og instruktion omkring køreteknik, gear valg osv.
Vi skal lege på MTB, træne teknik, samt cykle en tur på vores MTB bane. Og ALLE kan være med.
Herefter vil vi returnere til klubben, og fortælle om MTB i BIF motion, træning, klub ture, løb osv.

Vi håber naturligvis at se mange nye, som kunne tænke sig at prøve MTB.

”B&U MTB ræs” for børn og unge i alderen 10-15 år, trænings tid onsdag 17.00 til 19.00

”Tøse MTB ræs” for piger/damer fra 15 år og opefter, trænings tid torsdag 18.00 til 19.30
”Tirsdags træning” for alle m/k fra 15 år og opefter, trænings tid 18.00 til 20.00

Klubben sørger for kaffe og kage til alle, så mød op ved vores klub lokaler, Idræts alle 12a, Bramming.
(ved pavillonen for enden af hallens parkeringsplads)

Medbring en MTB cykel med gear og bremser, som fungere 100%. Husk den obligatoriske cykelhjelm, og evt. en ekstra slange.

Med Venlig Hilsen
Bramming IF motion, MTB udvalg.